ヒモトレ

小関勲と甲野善紀さんの対談式の本。

甲野善紀さんは、古武術を研究されていて

あの身のこなしを拝見した時は

感動で目頭が熱くなりました。

著書も本格的なもの以外は、だいたい目を通しています。

この本も、ただの健康本ではなく

なかなか濃ゆい内容で読み応えがありました。

ミルトン・エリクソンが、話題にあがるのは

けっこう意外に思いましたが

宮本武蔵の五輪の書などから

思えば、不思議なことではないか…

など、けっこうその人の思考や

ルーツを想像して

読むのもおもしろい。

もちろんヒモを使うことによって

本来の体に気づかせるという

トレーニング？の内容ですが

二人の会話は、とても楽しいものでした♪

ヒモトレ革命 繫がるカラダ 動けるカラダ

ミルトン・エリクソンで、オススメはこの本。

あまりにすごい人物なので

神がかった内容のものも多いですが

この本は、けっこう現実的に書かれていて

参考になります。

カウンセリングに興味がある方にオススメです。

ミルトン・エリクソン心理療法: 〈レジリエンス〉を育てる